Перловая каша со свининой - вкусное, простое бюджетное и очень полезное блюдо. Перловка получается рассыпчатой, а мясо очень нежным, свинину можно заменить говядиной. Этот рецепт оценят и те, кто перловую кашу не любит. Гарнир и мясо готовятся в одной сковороде. Крупа, не наполненная простой водой отлично впитывает мясной бульон и все ароматы, а предварительное обжаривание избавит крупу от слизи.
Ингредиенты:
- перловая крупа 1 стакан (200гр)
- вода 3 стакана (750мл)
- свинина (у меня лопатка) 500гр
- лук репчатый 1шт.
- морковь 1шт.
- чеснок 2 зубчика
- томатная паста 1ст.л.
- соль 1ст.л.
- чёрный перец 1/3ч.л.
- лавровый лист 1шт.
- растительное масло для жарки
Мой стакан 250 мл, в него входит 200гр перловой крупы, получается 4 порции. Главное мерить крупу и воду одним стаканом.
Приготовление:
- крупу просмотреть на мусор, хорошо промыть до прозрачной воды
- переложить на сито, чтобы стекла вода
- морковь нарезать брусочками или крупным кубиком
- лук нарезать кубиками, не обязательно сильно мелко
- 2 зубчика чеснока разрезать вдоль
- мясо нарезать средними кусочками, стороной 2-4см
- перловку обжарить на сухой сковороде, как орехи, часто помешивая. Сначала будет выпариваться влага, потом поджариваться крупа, появится слегка кремовый цвет и приятный запах
- разогреть тяжёлую сковороду, казан или толстостенную кастрюлю, в ней разогреть растительное масло
- выложить мясо, жарить на сильном огне без крышки до появления красивой аппетитной корочки (7-10 минут)
- убавить огонь до среднего, добавить лук, жарить 2 минуты
- добавить морковь и чеснок, жарить ещё пару минут
- сделать углубление по центру сковороды, обжарить там томатную пасту 1-2 минуты, это раскроет её вкус и сладость и она станет нежнее
- влить 1 стакан горячей воды (всего понадобится 3 стакана), перемешать, добавить лавровый лист, убавить огонь и тушить под крышкой 15 минут. Если у вас говядина - тушите до её мягкости
- добавить 1ст.л. соли, 1/3ч.л. чёрного перца, можно добавить приправу для плова или гуляша, перемешать, убрать лавровый лист
- сверху всыпать перловую крупу равномерным слоем
- аккуратно залить 2 оставшимися стаканами горячей воды, можно через ложку как на видео, холодную воду тоже можно лить, но с горячей быстрее закипит. Уровень воды должен быть выше крупы на 2см
- как только начнёт закипать, накрыть крышкой и готовить на слабом огне до готовности перловки (около 40 минут, надо пробовать)
- если перловка уже готова, но на дне осталась жидкость, надо вернуть сковороду на плиту и выпарить её без крышки
- перемешать, подавать горячей. Можно дополнить разносолами или свежими овощами
#перловаякаша #перловка #перловкасмясом #еда #школарецептов
75 views
1305
381
1 month ago 00:03:40 1
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] ВКУСНАЯ ПЕРЛОВКА С КУРИЦЕЙ В МУЛЬТИВАРКЕ, МУЛЬТИВАРКА #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВ
1 month ago 00:01:50 5
Запеканка перловая с кабачком и перцем. Особенный вкус перловки незатейливо подчёркивают сочные овощи.
1 month ago 00:29:04 34
[Грильков] 12 БАНОК С ЕДОЙ ОТ “СОВОК“! 🔥🔥🔥 ПЛОВ, НАПИСАЛИ ОНИ...
1 month ago 00:04:36 1.1K
Чудо-каша из перловки с фаршем и овощами! Быстрое блюдо из перловой крупы! Очень
1 month ago 00:00:47 1
Скетчи спидпеинт
1 month ago 00:00:51 1
Скетчи спидпеинт
1 month ago 00:00:47 37
Video by Каша Перловая
2 months ago 00:01:29 1K
Очень вкусная перловая каша с овощами друзья!
2 months ago 00:01:06 1.1K
Перловая каша с мясом
2 months ago 00:00:07 1
А Вы знали? Варите каши правильно
2 months ago 00:17:50 2.8K
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 1 МЕСЯЦ из 20 кг мяса 18 блюд ЗАМОРОЗКА ДОМАШНИХ ПОЛУФАБРИКАТОВ ИЗ СВИНИНЫ И КУРИЦЫ
2 months ago 00:11:49 1
Вкуснотища! Ваше мнение о перловке изменится в лучшую сторону. Рецепт Самой вкусной Перловки на ужин
2 months ago 03:57:11 1
Домашнее консервирование. Лучшие Рецепты за 10 лет.
2 months ago 00:17:18 1
И варю, и жарю, и тушу, и в банки закрываю! ПЯТЬ рецептов, после которых вы точно полюбите ПЕРЛОВКУ
1 month ago 00:29:25 21
ТРОФЕИ НА КОМАРИНОМ 🐟 Russian Fishing 4 ● Прохождение #2
2 months ago 00:07:26 1K
Сeкрeты соврeмeнной Хозяюшки/ Полезные советы
2 months ago 00:03:11 1
КАША — Ум и Хрум — Песенки для детей
2 months ago 00:07:26 1
КРЕАТИВНАЯ перловка - это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ блюдо в нашей семье!
2 months ago 00:13:43 1
И НЕ НУЖНО дорогих продуктов! 7 РЕЦЕПТОВ в горшочках из того, что всегда есть в твоем холодильнике!
2 months ago 00:00:15 172
Перловая каша с грибами и шпинатом
2 months ago 00:08:05 1
СЛАДКАЯ БЕЗ САХАРА творожная запеканка с фруктами. ЕШЬ И ХУДЕЙ. Два рецепта. ВКУСНО И ПОЛЕЗНО.
2 months ago 00:01:53 1.5K
Перловая каша без замачивания. Рассыпчатая перловка на воде
2 months ago 00:24:06 1
ПОЛГОДА БЕЗ ХЛЕБА. Итоги.
2 months ago 00:14:01 2
МИНУС 31 КГ НА ЭТОМ. Пшеничная каша с мясом. ПЕРЛОВКА С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ. Хочешь похудеть ЕШЬ!