ГОРМОНЫ СЧАТЬЯ. Как легко обрести счастье? Природные антидепрессанты.

Вы хотели бы чувствовать себя счастливее и радостнее каждый день? Узнайте секрет, как улучшить настроение и повысить уровень позитивных эмоций с помощью гормонов счастья! В этом познавательном видео мы расскажем вам о 4 основных гормонах, отвечающих за ощущение радости и удовольствия: эндорфинах, окситоцине, серотонине и дофамине. Вы узнаете, как природным образом повысить выработку этих волшебных гормонов счастья с помощью простых и доступных способов: объятий, поцелуев, физической активности, смеха, достижения целей и новых впечатлений. #естесвенныеантидеприсанты -------------------------------------------------------------------- Добро пожаловать на канал “Психология Лайт“, посвященный доступной психологии! Моя цель - сделать психологию понятной и применимой для каждого. Здесь вы найдете видео на разнообразные темы, связанные с психологией, которые помогут вам посмотреть на мир другими глазами и улучшить вашу жизнь. Задача этого канала - распространить знан