Готовится он из мелкого булгура,большого количества зелени ,помидоров и заправляется все спец.соусом👍🏻👍🏻👍🏻Очень рекомендую)))Булгур можно заменить на кус-кус и подавать готовый салат в листьях салата-очень эффектно смотрится на блюде,украшенным дольками лимона 👍🏻👍🏻👍🏻 Итак,нам понадобится:
Измеряем 200 г стаканом
1 стакан булгура
1,5 стакана кипятка
Оливковое масло
2 крупных мясистых помидора
2 лимона
4-5 пучка петрушки
2 пучка листьев салата
Перечная паста(можно заменит томатной пастой)
Молотый тмин и мята по желанию(я не добавляла)
Мне только что принесли аджарский хачапури в местной пиццерии😄приготовление допишу чуть позже))) ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В миску влить кипяток,добавить 2 ст.л масла,щепотку соли и всыпать булгур!Накрыть тарелкой и дать постоять минут 10-15 !Нарезать листья салата и петрушку довольно мелко,всыпать в миску!
Приятного аппетита.
6,999 views
71
15
7 months ago 00:02:39 1
Салат Табуле из петрушки с булгуром по арабски | تبولة
7 months ago 00:02:13 1
ТАБУЛЕ - оригинальный ливанский рецепт салата!
10 months ago 00:07:51 1
Знаменитый летний восточный салат! ⭐ Табуле (Taboulé) 🥗
1 year ago 00:33:35 1
Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
1 year ago 00:24:44 1
Сочный стейк для особого ужина | Арбузная гранита | Курица в слоеном тесте | Готовим как шеф!
1 year ago 00:11:25 3
Самые популярные во Франции колбаски для гриля! ⭐ Merguez
3 years ago 00:14:24 1
Вегетарианский табуле из кускуса | Вы долго будете помнить этот вкус
3 years ago 00:02:24 2
САЛАТ ТАБУЛЕ с БУЛГУРОМ. Добавьте его к помидорам и огурцам и салат превратится во вкуснейшее блюдо
4 years ago 00:01:00 4
Рецепт Табуле
4 years ago 00:02:10 1
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОСВЕЖАЮЩИЙ САЛАТ. ТАБУЛЕ С НУТОМ И БУЛГУРОМ.
4 years ago 00:02:00 1
ВЫ ПРОСИЛИ ЭТОТ САЛАТ! УСПЕЙТЕ ПРИГОТОВИТЬ, ПОКА НЕ ОТОШЛИ ПОМИДОРЫ!
4 years ago 00:09:25 1
Готовим с Tupperware: Салат Табуле
6 years ago 00:03:29 1
Сытный, Вкусный, Низкокалорийный Салат ТАБУЛЕ!
6 years ago 00:02:40 1
🍚 Рецепт: Табуле из зеленой гречки | творим с сетрой