Выпуст от 6 октября 2022 г.
Записаться на консультацию к экспертам в Центр «Крылья» -
Письмо читателя журнала «Фома»:
«Много лет пытаюсь преодолеть неуверенность в себе, но безуспешно. Постоянные “а если не выйдет…“, “а вдруг пойдёт не так…“. Как следствие, не могу решиться на действия. К тому же, в памяти мои прошлые ошибки, неудачи, позоры, переживание о прошлом. И ведь люди, которые давно меня знают, помнят меня таким, каким я был раньше, и даже если я изменюсь, то для них я останусь тем же неудачником. Все бесполезно? Или можно как-то перевернуть страницу неудач? Как поверить в себя?»
Сергей
Тайм-коды:
00:00 - интро
3:00 - что нас заставляет не верить в себя?
8:42 - чего мы боимся на самом деле?
15:09 - почему мы не даём себе шанс?
17:04 - почему надо ценить свои ошибки?
25:14 - мы все — инвалиды?
33:23 - как познать себя?
38:15 - вера в себя или самоуверенность?
44:06 - почему в меня не верят другие?
54:41 - почему стоит больше отдавать?
57:15 - как победить своего «внутреннего критика»?
1:00:10 - как «правильно» выбирать друзей?
1:08:44 - пора выходить из «зоны комфорта»?
1:12:53 - эпилог
Чат поддержки с экспертами РЦ “Крылья“ и бесплатными онлайн-группами:
***
В каждом выпуске делаем подробный разбор реальных ситуаций с психологической и духовной точек зрения.
На поступившие в журнал «Фома» письма отчаявшихся людей отвечают эксперты реабилитационного центра «Крылья»:
🔹протоиерей Александр Гаврилов, настоятель храма иконы «Неупиваемая чаша» при наркологической больнице Санкт-Петербурга
🔹Антон Зинкевич, психолог реабилитационного центра «Крылья», специалист по работе с зависимостями и созависимостью
Ведущие: Алла Митрофанова и Александр Ананьев.
🔴 Пожалуйста, после просмотра поделитесь своим мнением в комментариях под видео!
Ваши вопросы для подкаста “Что будем делать?“ вы можете присылать на почту psiholog@
ПОДПИШИСЬ и включи УВЕДОМЛЕНИЕ о публикациях, чтобы не пропустить новые видео
«Фома» в соцсетях:
Яндекс. Дзен:
ВКонтакте:
Telegram:
Реабилитационный центр “Крылья“:
Сайт:
ВКонтакте
Также всю необходимую информацию можно узнать, написав администратору: 7 (918) 176-19-10 (телеграм, вотсап) или позвонив по номеру 7(800)500-52-96 (звонок по России бесплатный).
#ЧтоБудемДелать #чбд #ЖурналФома #ЦентрКрылья