Таурин: очень краткий справочник

Автор: Мария Колповская - диетолог (диетология и безопасность питания, академическая степень - магистр) Таурин – это серосодержащая аминокислота, которую мы можем синтезировать самостоятельно или получать с пищей. Помимо этого, таурин уже давно используется в качестве спортивной добавки и лекарственного средства… Но насколько подобное применение оправдано? - Таурин это ... - какие функции выполняет таурин в нашем теле - как наше тело создает таурин - в каких продуктах содержится таурин - сколько таурина мы должны получать в день - в каких случаях рекомендуют применять таурин в виде БАД - в каких случаях таурин на самом деле эффективен? - выводы о таурине мой канал - “Как есть и не толстеть“ Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание): страничка на Facebook - страничка на Facebook -