Неизвестные и эффективные упражнения для задних дельт. Бицепс. Пресс. Трапеции. Моя тренировка верха
Страница заказа моей книги “От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку“ в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: 👉👉👉
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине.
Подробности здесь: 👉👉👉
____________________________________
🚩Все мои курсы тренировок находятся здесь:
Страница заказа курса тренировок для девушек “ПОП-АРТ. Формируем красивые ягодицы“
🚩Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь:
🚩Курс тренировок Трансформация 2.0
🚩Курс тренировок “Качаем большие плечи“
🚩Курс силовых тренировок “Рывок 2.0. Си
19 views
157
36
1 week ago 00:19:12 1
Джеймс Кэвизел: Нежеланный актёр Голливуда
1 week ago 00:20:06 6
Митинги в Курской области. Люди недовольны Хинштейном
2 weeks ago 00:47:43 12
Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США
2 weeks ago 00:03:03 24
Мастер — Русский трейлер (Дубляж, 2025)
2 weeks ago 00:05:38 25
К Неизведанному (Полная версия, Suno, Kling, Fooocus, ClaudeAI, VideoAI, MusicAI)
2 weeks ago 01:35:01 1
СЕКРЕТЫ ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ. Большой документальный фильм
3 weeks ago 00:00:43 1
МИХАИЛ МАКЕДОНСКИЙ РАСКРЫВАЕТ СЕКРЕТЫ ВНЖ ИСПАНИИ
3 weeks ago 01:04:45 1
Секреты здоровья общественного организма
3 weeks ago 01:41:42 20
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
3 weeks ago 00:04:09 1
Юля Паршута – По краю (Vegas City Hall, live, 2024)
3 weeks ago 08:59:46 1
ЛУЧШИЙ МИСТИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ о экстрасенсе телепате и тайном ордене! ДЕВЯТЬ НЕИЗВЕСТНЫХ @KINO_PORT
3 weeks ago 00:14:58 3
Как Бабетт Дэвис в 73 года выглядит на 20 лет моложе: секреты
3 weeks ago 00:04:43 2
Предупрежден- значит вооружен. Они готовят массовые эвакуации и захоронения с зимы 2025 г.
3 weeks ago 00:21:17 3
Как хоронили погибших в потопе ? Нестыковки истории на примере усадьбы Кусково
3 weeks ago 00:14:06 1
ОТ РУТИНЫ ДО БЕЗУМИЯ | Что такое Voices of the Void?
3 weeks ago 00:30:25 3
Странный разбор игры “Странное приключение Голавля, Цвета, 23 и Тебя“
3 weeks ago 00:41:06 1
🔴Once Human ► Обычный день #10🔴1440p 60fps🔴16+
3 weeks ago 00:20:58 1
Он РАСКРЫВАЕТ Запретные Знания о Происхождении и Предназначении Человечества
3 weeks ago 00:18:16 43
Люди выживают на НЕИЗВЕДАННОЙ ЗЕМЛЕ, устраивая МЯСОРУБКУ за территорию, ресурсы и власть [пересказ]
3 weeks ago 01:21:48 1
RC GROUP фильм “Нас таких много“
3 weeks ago 00:24:19 1
Болотная узкоколейка: забытый транспорт между Москвой и Петербургом | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ