ЗОЖ-ВЫХОДНЫЕ В КЛУБЕ ЗАКАЛИВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“ | УПРАЖНЕНИЕ С КУВАЛДОЙ - НАКАТЫВАЙ ПРАВИЛЬНО

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА: Подписывайтесь на канал - КЛУБ ЗАКАЛИВАНИЯ И ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ“: ., чтобы не пропустить новых видео!!! INSTAGRAM: ЦЕНТР ЗАКАЛИВАНИЯ: _________________________________________________ Часто можно увидеть спортсменов, которые с размаху бьют кувалдой по тракторной покрышке. Для непосвященного человека это может вызвать удивление — сие действо мало походит на спортивное упражнение. А между тем, это один из эффективных способов тренировки как для спортсменов, занимающихся единоборствами, так и для атлетов. #ЯМорж #ДжентльменыУдачи #кувалда #кувалда_сила #кувалдастайл #кувалдакроссфит #кувалдавезде #закаливание #зож #здоровье #моржевание #бассейн #моржи #прорубь #спорт #зимнийпляж #баня #будьздоров #иммунитет #портал #моржы #морж #обливание #закаливаниехолоднойводой