Lutar contra 2 ou mais adversários / Defesa contra mais de uma pessoa (Kudo - MMA japonês)

Como se defender quando duas ou mais pessoas te atacam? Neste vídeo mostraremos uma maneira simples de você se defender se for atacado por duas pessoas ou grupos, exercícios para você desenvolver a movimentação necessária neste cenário de luta contra vários oponentes ao mesmo tempo. Técnicas básicas de defesa pessoal que podem te ajudar em situações de luta de rua. Para acompanhar nossas redes sociais seguem os links: