Entrenamiento de 8 minutos para las piernas

iTunes: Play Store: --------------------------------------------------- Después del tremendo éxito de “Abdominales en 8 minutos“, rutina utilizada por más de 60 millones de usuarios, hemos desarrollado un entrenamiento para las piernas que sigue la misma fórmula mágica: solo 8 minutos para entrenar un grupo completo de músculos. Este entrenamiento es un buen punto de partida para entrenar y tonificar completamente todos los músculos principales de las piernas