11 Лучших Продуктов, для МОЗГА и ПАМЯТИ 👍 Мозг Будет Работать на 100 %
★ Вы просто ОБЯЗАНЫ ЭТО ЗНАТЬ ! 👍 7 СКРЫТЫХ ПРИЗНАКОВ РАННЕЙ ПНЕВМОНИИ
* Благодарю Вас за Лайки 👍 и ПОДПИСКУ - *
и ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (что бы получать полезные советы раньше всех)
советы для жизни
Мозг контролирует работу всего организма, в том числе вашего сердца, легких и позволяет двигаться, чувствовать и думать.
Поэтому так важно уделять большое значение здоровью и работоспособности мозга. Ваше питание играет очень важную роль в сохранения мозга, и может помогать в укреплении памяти и улучшении концентрации.
Но чтобы все было так хорошо, нужно знать, что именно следует кушать. Итак, ТОП-11 продуктов для улучшения работоспособности мозга.
1. Жирная рыба
2. Кофе
3. Черника
4. Куркума
5. Брокколи
6. Тыквенные семечки
7. Темный шоколад
8. Орехи
9. Апельсины
10. Яйца
11. Зеленый чай
#советы #факты #интересно #длямозга
88 views
169
40
4 days ago 00:29:10 3
НОВОЕ ЛИШЕНИЕ ПРАВ на 1 ГОД: ТЕБЯ всегда сделают ВИНОВНЫМ в ДТП, правила пропуска спецтранспорта
5 days ago 01:59:32 1
Завтра будет завтра, смотрим сериал, жизненная драма, 9-11 серия
7 days ago 00:47:37 1
⚠️ Технологии смерти: про атаки на Москву, морские дроны и будущее беспилотной войны
1 week ago 02:17:18 1
🔔🔔РАБОТАЕМ С ЛУЧШИМ НАСТРОЕНИЕМ ПОД МАЙСКИЙ MEGAMIX🔔🔔@TopHits24.7 РЕКОМЕНДУЕТ
2 weeks ago 01:55:44 5
Классика. Петр Ильич Чайковский. Лучшее
3 weeks ago 00:41:17 1
ФУРСОВ – конец Америке; горячая фаза Ближнего Востока; мир без России и Ватикан; прогноз на будущее
3 weeks ago 00:14:04 1
Почему «Локомотив» — это хоккейная «Барселона»? | Видеоэссе
3 weeks ago 01:11:24 1
Дмитрий Хворостовский - Свет берез *ИЗБРАННЫЕ ПЕСНИ*
4 weeks ago 01:53:53 2
Fallout: прообразы, отсылки и персонажи
4 weeks ago 00:51:02 1
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
4 weeks ago 00:14:43 2
⚡️НОВОСТИ | ПУТИН СРЫВАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | ИНФЛЯЦИЯ ВЫРОСЛА | ВЗРЫВ У ДЕТДОМА | ПЕРЕСТРЕЛКА НА МОЙКЕ
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
1 month ago 00:13:49 1
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
1 month ago 00:02:56 1
Курица с картошкой в духовке // Запеченные окорочка // Куриные бедра в духовке
1 month ago 00:11:57 11
Путина поставили на колени / Президент назвал преемника
1 month ago 00:13:26 2
Бунт россиян / Ликвидирован важный человек Путина
2 months ago 01:14:19 1
Величайший обман в игровой индустрии | inZOI
2 months ago 00:49:25 1
СРАВНИЛИ ЦЕНЫ 2007 vs 2022 vs 2025 года. Крах российской экономики – это реально?
2 months ago 00:07:59 2
Гармония души, умиротворение, спокойствие. Хороший сон. Скрытые аффирмации. Саблиминал.
2 months ago 00:02:47 1
Оладьи с изюмом на кефире! Самые пушистые оладьи! Лучший рецепт!
2 months ago 00:11:22 1
НОВЫЕ ЛУЧШИЕ НАСТРОЙКИ PUBG (2024)
2 months ago 00:04:27 4
«Моцарт» — Айка (из репертуара группы «Моральный кодекс)
2 months ago 00:05:59 669
КВАРЦВИНИЛОВАЯ плитка для пола ➤плюсы и минусы ➤виды кварцвинила ➤укладка ➤Домашний мастер 🔷АСК
2 months ago 00:45:52 1
Вот почему скрипки Страдивари стоят $10,000,000! ft. Михаил Казиник