ВОССТАНОВЛЕНИЕ после РАЗРЫВА СВЯЗОК КОЛЕНА. 1 ЭТАП РЕАБИЛИТАЦИИ после операции.
Всем привет! С вами Александр Чигинцев, я массажист, реабилитолог и остеопат.
Сегодня прием пациентки после травмы и операции. У девушки произошла травма медиальной коллатеральной связки коленного сустава.
Пациентке провели аутопластику, удалили связку, взяли полусухожильную мышцу бедра и заменили ей связку.
Я начну первый этап восстановления коленного сустава после операции с помощью мягких техник. Наша основная задача – включить четырёхглавую мышцу бедра, которая отвечает за сгибание коленного сустава.
Совместно с пациенткой сделаем и покажем упражнения, выполнять которые необходимо для укрепления и восстановления мышц.
Смотрите видео до конца, будет интересно и полезно.
Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить новые видео.
Тайминг:
00:00 - приветствие
00:17 - заставка
00:33 - пациентка после травмы колена
00:55 - причина разрыва связок колена
1:32 - первый шаг после травмы
1:53 - несколько мнений врачей
2:48 - операция на колено
3:24 - аутопластика
4:11 - первый этап реабилитации колена
4:27 - начало работы по восстановлению подвижности колена
5:30 - улучшаем трофику бедра
9:28 - разгибание в коленном суставе
9:47 - включение четырехглавой мышцы бедра
10:47 - за счет чего улучшаем трофику мышц
11:20 - упражнение на бедро
12:10 - упражнение на отведение тазобедренного сустава
13:40 - разгибание в бедре
14:20 - стабилизация в поясничном отделе
14:52 - миостимулятор
16:00 - масло при массаже
16:25 - тейпирование колена
18:24 - использование эластичного бинта
19:40 - отзыв пациентки
Записаться на прием онлайн:
или по номеру: 8 (932) 011-70-41
Адрес: Челябинск, Комсомольский проспект, 80
Для записи в Санкт-Петербурге или Екатеринбурге напишите в ватс апп или телеграмм
Мой WhatsApp/telegram: 7(932) 011-70-41
ВКонтакте (личная страница):
Группа вКонтакте:
Телеграмм с полезными упражнениями:
Инстаграм*:
*Instagram/Meta Platforms- организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации
#Массаж #реабилитолог #реабилитация #остеопатия #остеопат #массажног #массажспины #массажтела #самомассаж #лечебныймассаж #массажшеи #массажпоясницы #болитспина #болитпоясница #болятколени #упражнениядляспины #упражнениядляног #мобилизациясуставов #болитшея #массажист
1 view
299
65
7 days ago 00:10:53 2
❌Дальше некуда! Им удалось! Мужчин загнали под плинтус! Как решить вопрос демографии?
3 weeks ago 00:03:06 1
Мир Юрского Периода 4: Возрождение — Русский Трейлер 2 тизер (4K, Субтитры, 2025)
1 month ago 00:08:55 8
Это важно! Прежде чем идти в ЗАГС посмотри это видео! Что такое брачный договор? Девушка хочет замуж
1 month ago 00:12:38 2
Как улучшить разгибание кисти после перелома
2 months ago 00:16:16 1
Сделала яркий бюджетный ремонт в старой сталинке
2 months ago 00:00:00 14
Россия и США не договорились. Белый дом предупредил Москву. Трамп: Мне Маск не нужен | УТРО
2 months ago 00:23:23 3
Как перенести Windows на другой SSD/HDD или восстановить Windows за минуты?
2 months ago 00:00:16 1
🟠В Бурятии мужчина напал на зооволонтёрку
2 months ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
3 months ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
4 months ago 01:11:49 93
Может ли дизайнер испортить жизнь? Разводы после ремонта. Разговор с Александром Сенчуговым.
4 months ago 00:08:43 3
Баба в слезах! Мужик не исполнил мечту! Какие мужчины нравятся женщинам? Нужно ли добиваться девушку
5 months ago 01:25:50 1
КАРМА ГОРОСКОП 2025-2026 СУДЬБОНОСНЫЕ ПЕРЕМЕНЫ🛑ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ЛУННЫЕ УЗЛЫ с - 2026
5 months ago 01:49:01 1
Что нас ждет в 2025 году
5 months ago 01:32:40 3
Человек с ружьём 1938 полн. версия со Сталиным
5 months ago 00:17:16 1
ЗАЩИТИ СЕБЯ: Их слова — угроза твоему здоровью и будущему малыша
5 months ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
5 months ago 00:14:34 1
Последняя попытка восстановить Западную Римскую империю 📜 Майориан (457 - 461 гг н э)