WOD «Последняя командировка». «Ты сделал выбор»

20 лет трагедии в Беслане. Памяти бойцов ЦСН ФСБ России, погибших при исполнении воинского долга WOD «Последняя командировка». Выполнить за минимальное время: - бег 400 м/ присед с гирей (перед грудью) 32/24 - 23 раза (прапорщик Лоськов О. В., «А», 23 года) - бег 400 м/ махи гирей («русские») 32/24 - 35 раз (майор Маляров В. В., «А», 35 лет) - бег 400 м/ махи гирей («русские») 32/24 - 29 раз (майор Перов А. В., «А», 29 лет) - бег 400 м/ «воздушные» приседания 28 раз (прапорщик Пудовкин Д. Е., «В», 28 лет). - бег 400 м/поднос ног к перекладине 28 раз (лейтенант Туркин А. А., «В», 28 лет) - бег 400 м/ отжимания 28 раз (майор Катасонов Р. В., «В», 28 лет) - бег 400 м/ отжимания 30 раз (майор Велько А. В., «В», 30 лет) - бег 400 м/ отжимания 39 раз (майор Кузнецов М. Б., «В», 39 лет) - бег 400 м/ подтягивания 36 раз (подполковник Разумовский Д. А., «В», 36 лет) - бег 400 м/ подтягивания 36 раз (подполковник Ильин О. Г., «В», 36 лет) 👉 - Выполнено за 1:30. - Александр Маршал на стихи Сергея Ефимова - «Ты сделал выбор»