У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету:
Накачаться по интернету:
- сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
- страничка Александра Алексеевича ВКонтакте.
Видеокурс эффективной самозащиты на улице:
Атлетизм: тренировка груди мужчин и женщин.