РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Вкратце рассказала свою 4-х летнюю историю преображения фигуры и построения здорового рациона:
- что было до того, как я стала нутрициологом;
- как я поняла. что мне пора заняться своей фигурой;
- как я начала ходить в зал и следить за питанием;
- что подтолкнуло меня начать профессионально развиваться в области фитнеса и ЗОЖ;
- как у меня получается сохранять низкий процент жира круглогодично;
- и конечно актуальнейшие фоточки до и после - как же без них. ;)))
Мой сайт, котором я говорю в видео:
Мои соц.сети:
VK:
INSTA: