Александр Сорокин - мировой рекордсмен в суточном беге, про мотивацию, подготовку, питание, обувь
Большой подкаст с Александром Сорокиным, который недавно побил мировой рекорд в суточном беге (309.4 км за 24 часа) державшийся 25 лет и принадлежащий великому Янису Куросу.
В подкасте затронули множество интересных тем, Александр рассказал про подготовительные тренировки, про питание в обычной жизни и на дистанции, про спортивное питание которое применяет на старте, про экипировку и настрой.
Как восстанавливается после суточного бега и где собирается выступать в будущем.
Конечно же говорили про кроссовки с карбоном, помогают или нет в беге на сверх длинные дистанции, про кенийских бегунов и их возможности на ультрамарафонах.
Следить за Сашей можно в:
facebook:
instagram:
Аудиоверсия подкаста тут -
Подкаст про сборы в Кении с Александром Сорокиным -
Подкаст Андрей Ткачук, ТОП 3 суточников сейчас -
Подкаст Артем Сыстеров победитель 201км Elton Ultra 2021 -
Подкаст как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию -
Подкаст как пробежать Беларусь с севера на юг -
Подкаст как выживают спортивные магазины в эпоху пандемии -
Подкаст про ультрамарафоны с Павлом Кирилловым -
---------------------------------------
Поддержка канала -
---------------------------------------
Подкасты на тему спорта слушать тут -
Обязательно заглядывайте в мой instagram -
#подкаст #суточныйбег #этоинтересно
1 view
17
1
1 month ago 01:07:37 1
Котовский ( 1942, СССР, Военный, Биография, История )
2 months ago 01:16:23 1
Голод | Фильм Максима Курникова, Александра Архангельского, Татьяны Сорокиной
2 months ago 00:02:21 1
Рукописи не горят! Мастер и Маргарита (2005)
2 months ago 00:02:30 1
Майор Гром: Чумной Доктор | Открывающие титры | Перемен
2 months ago 00:34:33 1
СТАРЫЙ БЛАТНЯК. “ВЫПЬЕМ ЗА ТЕХ, КТО УШЕЛ НА ЭТАП...“. Исполняет некто Егорыч. Ростов, 1983.
2 months ago 00:03:15 1
Bei mir bist du schoon. Исп. Алина Цветкова. Мировые хиты
2 months ago 00:02:05 1
Карабас и НЕСУ|РАЗНОСТИ “Если утром“
2 months ago 01:19:12 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1996 - 1997“ (ЗА КАДРОМ)
2 months ago 00:05:27 1
Anacondaz feat. Noize MC — Пусть они умрут (Official Music Video) (16+)
2 months ago 01:01:51 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1998 - 1999“ (ЗА КАДРОМ)
2 months ago 01:24:54 1
ДАВЕЧА в Петербурге “1991 - 1995“ (ЗА КАДРОМ)
2 months ago 02:29:41 1
НОВИНКА 2023! ИМПЕРИЯ: АННА ИОАННОВНА и ЕЛИЗАВЕТА ПЕТРОВНА. Докудрама. Star Media
2 months ago 00:01:59 1
TSOY, X:IN - SEOUL - MOSKVA (ПРЕМЬЕРА КЛИПА 2024)
2 months ago 01:51:28 1
ПОРАЗИТЕЛЬНАЯ ИСТОРИЯ ОБ ОТГОЛОСКАХ ВОЙНЫ! ВОЕННЫЙ ФИЛЬМ! В плену у сакуры. Лучшие фильмы.Filmegator
2 months ago 00:05:56 1
МЕЩЕРА – Жатва (Official Music Video)
2 months ago 00:03:31 1
KAYA - Вот и лето прошло | Премьера клипа 2024
2 months ago 00:05:28 1
Пошаманим - Добрыня Сатин feat. Ярманка. Новый клип с Алтая.
2 months ago 00:03:31 1
Дима Билан и Александр Филин “Я тебя помню“ (OST Щелкунчик 2021)
2 months ago 01:10:40 1
Спящий лев. Художественный фильм 1965
2 months ago 01:29:20 1
2013 - Аквитанская львица (реж. Глеб Панфилов), часть 1
2 months ago 00:02:46 1
ray! - Белая ночь (Премьера клипа)
2 months ago 00:02:05 1
“Георгий Вицин, Константин Сорокин, Александр Збруев“ 1971’ “Забалуйский коньячок“
2 months ago 00:01:00 1
Каждому будет дано по его вере! #мастеримаргарита#булгаков #shorts
2 months ago 00:03:34 1
«ВЕРА ВЕЧНА» – МУЖСКОЙ ХОР «РУССКИЙ ФОРМАТ» & АРХИДИАКОН КОНСТАНТИН БАРГАН & АРТЕМ ВАСИЛЕВИЧ