Диетические супы являются основой ПП рациона. Они имеют сбалансированный состав, насыщены витаминами.
Несмотря на то, что супы на 50% состоят из воды, они способны насытить. Они легко усваиваются, повышают общий тонус.
Нам понадобится:
Шампиньоны - 250г,
Морковка - 1 шт.,
Лук репчатый - 1 шт. ,
Перец сладкий - 2 шт.,
Масло растительное - 2 ст.л.,
Масло сливочное - 1 ст.л.,
Мука - 1 ст.л.,
Вода - 1л,
Сливки 10% - 200мл,
Зелень - 20г,
Соль - 1ч.л.,
Паприка, чеснок, перец чёрный по вкусу.
ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
1 view
761
222
4 months ago 00:05:29 1
Я могу есть этот суп все лето! Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хоть раз в неделю
4 months ago 00:06:11 1
🌶Лечо с фасолью на зиму без стерилизации! Самый вкусный салат из фасоли с овощами в томатном соусе!🍅
4 months ago 00:10:33 1
Угодила всей семье! Всё в одной сковороде - мясо, овощи, булгур на ужин.
4 months ago 00:03:28 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов за 20 минут!
4 months ago 00:06:07 1
Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю
4 months ago 00:04:35 1
Я могу есть этот суп всю весну и лето! Еврейский холодный суп! Готовлю раз в неделю
4 months ago 00:00:59 1
Беру БАНКУ ГОРОШКА и готовлю гениальный СУП за 20 минут! Вкусный рецепт из простых продуктов
4 months ago 00:23:14 1
Как я готовлю свой фирменный борщ, который любят абсолютно все, даже космонавты?
4 months ago 00:13:28 1
БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ на ВСЮ СЕМЬЮ из 7 БЛЮД за 1500 рублей! Экономные рецепты по 250 рублей на каждый день
4 months ago 00:06:14 28
Беру ПРОСТЫЕ ПРОДУКТЫ и готовлю гениальный суп! Вкусный рецепт из простых продуктов!
4 months ago 00:00:59 1
ВКУСНЕЙШИ👍 Картофельные ПОНЧИКИ 😋Сохраняй рецепт - Их ПРОСТО ПРИГОТОВИТЬ #картошка #вкусно
4 months ago 00:01:29 1
Суп с фрикадельками, гречневой крупой и овощами | Братья по сахару
4 months ago 00:00:59 1
Вкусная👍 ТУШЕНАЯ КАПУСТА с МЯСОМ в Духовке - Сохраняй рецепт на ужин #рецепты #капуста #вкусно
4 months ago 00:12:13 1
ЕШЬ ЭТО И ХУДЕЙ, Пшеничная каша с мясом и овощами, РАЗГРУЗОЧНЫЙ СУП С ФАСОЛЬЮ И ОВОЩАМИ. Мало ККАЛ!
4 months ago 00:09:27 1
Лучший Быстрый Суп за 30 Минут! Суп, который Вас покорит. Простой, Быстрый и Очень Вкусный рецепт!!!
4 months ago 00:06:29 1
Простой суп за 20 минут. Очень вкусный, будете готовить постоянно!
4 months ago 00:05:39 1.4K
Легкий овощной суп за 20 минут! Самый простой и быстрый суп с овощами на курином бульоне!
4 months ago 00:00:59 1
Вкусная👍 КУРИЦА с КАРТОШКОЙ Внутри На ЛЮБОЙ СТОЛ - Сохраняй рецепт на ужин #рецепты #вкусно