Йога дома. Занятие онлайн. Пранаяма

Сегодня утром я провел занятие по пранаяме онлайн! 🧘🧘🧘 Оно доступно в сторис, кто только проснулся у вас есть возможность позаниматься в записи. Это мощная дыхательная техника! Меняет химию крови, очищает, активирует все процессы в организме. ОЧЕНЬ актуально на фоне событий с вирусами и пневмонией. ЗАНИМАЙСЯ И БУДЬ ЗДОРОВ! 🌞🌞🌞 Прошу написать свой отклик, пожелание или просто поставьте лайк и репост, так я пойму насколько это интересно и актуально для вас! А репост позволит пригласить больше людей! Очень важно быть в ресурсе не только нам самим, но и вовлекать в это состояние ближних! ☝️☝️☝️ Итак, как вам такое расписание? пн ср пт 8:00 йога пранаяма вт чт 19:00 йога медитация Онлайн занятия! ♥️♥️♥️ Жду отклик! С любовью, Серхио #серхио_онлайн #серхио_йога #серхио_пранаяма #йогаонлайн #йогаспб #йога #пранаяма #yogaonline ##йогадома #йогакарантин #карантин