A Higiene no dia a dia

A gente nem percebe, mas a higiene nos acompanha o tempo todo. Desde a hora que acordamos, e escovamos os dentes, até a hora de dormir, temos uma série de hábitos que parecem super simples, mas são armas poderosas para proteger a nossa saúde e dar uma sensação gostosa de bem-estar. Você provavelmente faz isso desde pequenininho, porque aprendeu com seus pais, ou familiares mais próximos, que aprenderam com os deles, e assim por diante... Mas nem sempre foi assim. Em civilizações mais antigas, os hábitos de higiene eram outros. E até hoje, povos diferentes podem ter hábitos diferentes - e nem sempre há um certo ou um errado. São apenas parte da cultura de cada um.