PROКАЧКА - Рукоходы

Обычная субботняя тренировка в «Энергии Высоты» – какой она получилась, такой, без постановки и спецэффектов, мы её и выкладываем. В первой части прокачиваем хват и блок на кампусе, фингерах и пегборде. Честно признаться, мы залипли на этих рукоходах чуть дольше, чем ожидали, но было весело. Во второй части видео мы придумаем и пролезем трассы на боулдере, а также сделаем ОФП. Подписывайся и смотри продолжение тренировки ровно через неделю! 00:00 - кампус 10:36 - рукоход на фингербордах 16:09 - рукоход на кампусе и системборде 23:23 - пегборд Ключевые слова: скалолаз, скалодром, скалолазание, ОФП, СФП, кампусборд, фингерборд, пегборд, сила пальцев Подробно о том, что такое PROКАЧКА: