Супер сет на перекладине для всех. Сет помогает увеличить количество подтягиваний, повышает выносливость мышц, развивает силу хвата.
Работают мышцы: спина бицепс мышцы кора хват.
Сохрани себе и напиши в комментариях, как тебе э..
1,634 view
1
0
1 month ago 00:00:06 1
Клип @acats_story
1 month ago 00:18:10 1
[Матвей Аристов] NEVERLOVE: КРИНЖ или НАДЕЖДА РУССКОГО МЕТАЛА??
1 month ago 00:02:47 1
[Movieclips] Final Fantasy: The Spirits Within (2001) - The Space Cannon Scene (7/10) | Movieclips