Как снять стресс и не допустить: рак, спазмы, инфаркты, гипертонию, старение кожи, высокий сахар...

Стресс, тревога разрушают организм быстрее чем Вы думаете! Как убрать стресс? А нужно изменить питание, дыхание, пить эту воду..., делать специальные упражнения - я подробно даю комплексные меры, системный подход! Ведь стрессы вызывают болезни кожи, сердца, сосудов, костей, рак, быстрое старение организма, гормональные нарушения, подъём артериального давления, вымывание калия, дефицит витамина В1 и Д3, всплеск сахара в крови и многое другое. Так как же и реально ли избавиться от стресса? Как кортизол влияет на наш организм? Что происходит при хронически повышенном уровне кортизола? Почему разрушаются сосуды, сердце и мозг? Отчего возникают инфаркты и инсульты? Я даю дыхательное упражнение, которые сразу снимут стресс и спазм сосудов! Обязательно смотрите видео до конца, чтобы быть здоровым в это непростое время! 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 Вступление. О чем будет данное видео? Смотрите целиком! 0:12 Почему при стрессах ухудшается самочувствие? 1:13 Как ст