Жим лежа. Как использовать ноги в жиме лежа?

►Содержание: 00:00 - Вступление 00:26 - Жим лежа 02:48 - Как использовать ноги? 04:14 - Выводы ►Записаться к доктору можно тут: ►Instagram: ►Снял и смонтировал: Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!