Паста с соусом авокадо🥑 и кусочками куриного филе!
Если вам понравился этот рецепт поставьте ❤ и оставьте 💬комментарий!
Кбжу на 100гр: 187/20/6/21.
Оценка блюда от DimFood_krd!🗣
⏰Время приготовления (7)
💯Уровень вкусности (8)
💰Стоимость блюда (6)
Ингредиенты:
✅Макароны тс 170 гр.
✅Филе 200 гр.
✅Сыр лёгкий 70 гр.
✅Специи и соль по вкусу.
✅Масло оливковое 1 ст.л.
Соус:
✅Чеснок 6 гр.
✅Авокадо 70 гр.
✅Йогурт 4% 70 гр.
✅Сок лимона 1/2 шт.
✅Желток 1 шт.
Приготовление:
1. Делаем соус из всех ингредиентов в блендере.
2.Жарим филешку с специями, варим макарошки.
3.Замешиваем макароны сначала с маслом, потом соус и сыр.
4.В конце добавляем филе, посыпаем укропчиком.
Приятного аппетита!
#пп#правильноепитание#ппрецепты#диета#недиета#кбжу#спорт#еда#готовим#вкусно#невредно#здоровоепитание#диетадюкана#раздельноепитание#интервальноеголодание#худею#худеем#зож#зожеда#рецепты#краснодар#гмр#гидрострой#крд#краснодарскийкрай#обед#ужин#бодроеутро#кушайтевкусно#фитнеседа
17 views
5593
1990
1 week ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
1 week ago 00:36:24 3
Best of the Worst Trivia!
2 weeks ago 00:08:10 1
AI Agents Will Create MILLIONAIRES in 2025 – Are You Ready
2 weeks ago 00:21:40 1
La Toya Jackson On Michael’s Allegations | What Changed Her Mind? | the detail.