Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями
Сядьте на стул, поставив ногу на пол.
Постарайтесь оставаться в вертикальном положении, поднимите колено оставшейся ноги вверх по направлению к груди.
Контролируемо опустите ногу обратно в исходное положение.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#AROM #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Ампутация_ниже_колена #Стул #Сгибание #Бедра #Независимый #Промежуточный #Постуральный_контроль #Сидя___стул #Сила #Сила___вес_тела
3 views
561
137
4 days ago 00:12:20 24
КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА
4 days ago 00:05:41 24
Грыжа Почему 90 процентов методик не работают
6 days ago 00:55:43 34
Системный подход в лечении заболеваний позвоночника
6 days ago 00:14:42 34
Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания
7 days ago 00:16:16 15
Грыжа реабилитация что делать пациенту
7 days ago 00:15:29 17
Почему запрещено делать сгибание при грыже
7 days ago 00:03:46 23
Разгибание запрещено делать для человека с грыжей
7 days ago 00:06:30 16
Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон
1 week ago 00:02:37 48
Реабилитация после операции грыжи поясницы клинический случай
2 weeks ago 00:01:32 5
😖 Как избавиться от боли в колене при сгибании
2 weeks ago 00:00:21 13.6K
Подъём на бицепс бедра — это упражнение, которое помогает укрепить мышцы задней цепи, включая ягодичные, подколенные и мышцы ниж
2 weeks ago 00:22:19 4K
Упражнения от артроза тазобедренного сустава. Георгий Темичев
2 weeks ago 00:01:23 3.1K
Влияние угла сгибания бедра на гипертрофию четырёхглавой мышцы бедра при разгибании ног
3 weeks ago 00:01:32 8
ГИАЛУРОНОВАЯ МАЗЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА 💯 ШВЕЙЦАРСКИЙ ПРЕПАРАТ ДЛЯ СУСТАВОВ
3 weeks ago 00:00:07 187
Клип @
3 weeks ago 00:11:41 34
Грыжa дискa позвоночникa. Разбор случая
3 weeks ago 00:01:24 10.3K
Динамическое упражнение для нижней части тела, которое направлено на улучшение мобильности и стабильности бёдер и туловища.
3 weeks ago 00:10:04 47
5 ошибок при лечении грыжи Реабилитолог Павел Артемьев
3 weeks ago 00:09:54 62
Тренажёрный зал и грыжа Можно ли тренироваться Реабилитолог Павел Артемьев
3 weeks ago 00:17:44 94
Почему ЛФК не помогает Реабилитолог Павел Артемьев
4 weeks ago 00:34:31 50
[Антон Епифанов] Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
1 month ago 01:02:21 1
Ответы на ваши вопросы. Протез колена. Knee replacement. Answering at your questions (eng subt).
1 month ago 00:27:50 1
ЭНДОПРОТЕЗИРОВАНИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА полный комплекс УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОГ
1 month ago 00:05:54 1
Какие упражнения можно выполнять при коксартрозе? Гимнастика с эспандером для тазобедренных суставов