БОКС. ПОСТАНОВКА УДАРА с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА. Боксёрский клуб ГАЙВА г. Пермь

Презентационная тренировка с тренажёром панчера в боксёрском клубе Гайва г. Пермь. Тренировочный процесс показан в динамике развития, с начала и до конца.Баллистический удар состоит из 3х фаз: разгон, фиксация, возврат. Самый эффективный разгон тела проходит в расслаблении, а тренажёр панчера создаёт необходимые условия для поддержания этого состояния. Благодаря тренажёру панчера освоение ударной техники становится делом простым и увлекательным. Для того, чтобы стать обладателем нокаутирующего удара не обязательно заниматься боксом. Подробности о постановке удара и методике 3-х ступеней можно узнать на сайте Приобрести тренажёр панчера можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт