Пяточная шпора, симптомы и лечение. Самая распространенная проблема людей работоспособного возраста, что бы жизнь была как можно легче, лечитесь правило.
В видео не изложил такие аспекты как тейпирование, и МИНИИНВАЗИВНУЮ ХИРУРГИЮ пяточной шпоры. Тейпирование достаточно затратная процедура и считаю ее комерческим движением, и не уверен в пользе.
А вот, отдельный вопрос миниинвазивной хирургии в Росси страдает, в Москве к примеру всего пара учреждений в которых такое выполняют.
В лечение пяточной шпоры( плантарный фасциит) я выделяю основные этапы:
1. Устранение воспаления( НПВС(противовоспалительные обезбаливающие), уколы гормональный препаратов(аналогичное действие, но быстрое)
2.Устранение причины(если такая имеется) распластаности стопы/или наоборот сводчатого строения, для этого ОБЯЗАТЕЛЬНО использование ортопедических стелек(лучше индивидуальных каркасных/безкаркасных с пяточной выкладкой
3. Одновременно с этим попробовать курс/пару сеансов физиотерапии( волно-ударную терапию/или э