5 причин НЕ употреблять мясо каждый день!

Почему стоит ограничить употребление красного мускульного мяса, и отказаться от его ежедневного применения в кето-рационе. 00:00 вступление 00:15 питательная плотность продукта 01:03 метионин - незаменимая аминокислота 03:00 лейцин, изолейцин, валин (BCAA) 04:38 влияние метионина и ВСАА на механизм mTOR 05:38 запоры при ежедневном употреблении красного мяса 06:15 как часто есть красное мясо? 07:10 учитесь правильному кето со мной ----------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ------------------------- Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с поддержкой кето-коуча ------------------- Персональное кето-сопровождение до результата ------------------ Телеграм канал: ---------------------- Мои компетенции в теме питания и здоровья https://etoprok