🍛 Как приготовить СОЕВОЕ МЯСО | Веган | Постный рецепт
Это блюдо я попробовала в одном веганском ресторанчике и оно мне очень понравилось. Конечно, точного рецепта у меня не было, но спустя несколько экспериментов, кажется, мне удалось восстановить этот вкус. Этим я с вами сегодня и поделюсь.
❗️ В составе НЕ используются ингредиенты животного происхождения, поэтому рецепт подходит и веганам, и вегетарианцам, и как постное меню.
❗️ Без лактозы
00:42 - Подготовка соевого текстурата
01:26 - Подготовка овощей
02:57 - Жарим и тушим
04:22 - Подача
🛒 Ингредиенты:
Овощной бульон сухой - 1 ст.л.
Соевое мясо - 100 гр.
Цукини - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Имбирь - 20 гр.
Лук - 1 шт.
Растительное масло
Черный перец
Карри (без чили) - 1 ч.л.
Чили - по желанию
Арахис (не соленый) - 1 горсть
Соевые сливки - 250 мл.
Соль ≈ 1/2 ч.л.
Арахисовая паста - 2 ст.л. с горкой
Зеленый лук - 1-2 стебля (по желанию)
Кунжут (по желанию)
🎵
1 view
1649
448
3 months ago 00:09:43 9
Борщ с Говядиной В Казане На Костях 🍛Рецепт Пошаговый (500👣) | Жека Готовит👨🍳