5 ШАГОВ против жестокой манипуляции НЕГГИНГ

5 ШАГОВ против жестокой манипуляции НЕГГИНГ 00:00 - Начало 00:37 -1 ШАГ: УТОЧНЕНИЕ. 1:08 - 2. ШАГ: НИКАКИХ ОПРАВДАНИЙ. 2:05 - 3. ШАГ: Я ВИЖУ, ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ. 2:38- 4. ШАГ: ОБОЗНАЧЕНИЕ СВОИХ ГРАНИЦ. 3:36 - ОТПЛАТИТЬ ТОЙ ЖЕ МОНЕТОЙ. 4:48- ИГНОРИРОВАНИЕ. 5:00 - 5. ШАГ. ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ. _________________________________________________________________ 1. Манипуляция, которая уничтожает самооценку. 2. 3 варианта поведения, которые необходимо избегать. _________________________________________ ✅Подписывайтесь на мой телеграм канал ✅Запись на консультацию ✅ ✅ ✅