Так ли полезна ЙОГА, как все думают? ПОЛНЫЙ РАЗБОР йоги от специалиста по движению (польза и вред)
Во что превратилась йога в наше время, почему у неё осталось так мало общего с древностью и при чём здесь гимнастика?
✅ Больше информации в Телеграм:
Привет друзья! И вот, что я заметила в последнее время. Стоит мне только снять какой-то комплекс упражнений, как сразу все пишут, что это ЙОГА. Или стоит даже мне только сказать, о каком-то упражнении из йоги, что оно не очень полезное. Как тут же обрушивается шквал критики со словами: что это просто невозможно и не смейте ничего плохого говорить про йогу!
Поэтому сегодня мы детально разберём: что такое йога, как она возникла, какие в ней есть движения. И самое главное, что в йоге есть полезного, а что может навредить неподготовленному организму.
В этом видео мы рассмотрим йогу как с позиции физической культуры, так и с позиции истории. Поэтому, если Вы уже давно интересуетесь йогой или только собираетесь начать свои занятия, то обязательно досмотрите это видео до конца.
💰 Поддержа
1 view
561
136
4 weeks ago 00:53:31 1
Подкаст: Экзорцизм, часть 1
4 weeks ago 00:19:03 1
Книга Бытие. Глава 42. Протоиерей Олег Стеняев. Библия
4 weeks ago 00:57:17 1
Детские обиды взрослых людей - Психолог Елена Новоселова
4 weeks ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
4 weeks ago 01:21:26 1
Гоблинские переводы, мятеж Пригожина, СССР, Путин и «фейки» / Пучков
4 weeks ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
4 weeks ago 00:43:09 1
Поехавший проезд — Тайны Чапман ()
4 weeks ago 01:46:23 1
Эфир #1. Гималайский йог Атма Прем Гири
4 weeks ago 00:01:00 1
Кто отнимает вашу зарплату? // Олег Комолов. Аналитика с колёс #4
4 weeks ago 00:00:17 1
🤣ДО ЧЕГО ДОВОДИТ ТУПОСТЬ!
4 weeks ago 00:25:08 1
О чем говорит хвост у ребенка и что расскажет кот?
4 weeks ago 00:35:45 1
ТРЕНИРУЕМСЯ КАК ЧЕМПИОНЫ С ВАСИЛИЕМ ЕРМАКОВЫМ / ИГОРЬ БРЮХОВ / КАЧАЕМ СПИНУ
4 weeks ago 00:11:31 1
Отечественный киберспорт и где он обитает?
4 weeks ago 00:03:00 1
Удача - имя беса? Протоиерей Всеволод Чаплин. Можно ли желать удачи?
4 weeks ago 00:41:54 1
Обряд венчания! ШОК! Неужели венчание это опасный обряд?
4 weeks ago 00:32:04 1
ТРЕШ ОБЗОР Призрачный Дом \ Микс из Старых Ужастиков
4 weeks ago 03:18:12 1
КЕКСПРОСВЕТ | САМЫЙ ОТКРОВЕННЫЙ ВЫПУСК | Коря, Сораби и Дина Блин
4 weeks ago 00:08:57 1
Ученые, наконец, разгадали секреты Оумуамуа
4 weeks ago 00:04:50 1
Случаи, когда роботы выражали свое мнение. Захват мира роботами, восстание машин. Мнение Роботов
4 weeks ago 00:15:21 1
САМАЯ ГНУСНАЯ ЛОЖЬ ИСТОРИКОВ! Татаро Монгольское Иго - 10 фактов которые ломают официальную историю
4 weeks ago 01:21:15 1
Дмитрий «Гоблин» Пучков: «Американское кино – дрянь»
4 weeks ago 00:13:08 1
Существовали ли псоглавцы или кинокефалы?
4 weeks ago 00:12:27 1
Был ли патриотизм в Древней Руси? Из курса «Генеалогия русского патриотизма»