Укрепляем плечи и руки, избавляемся от жировых складок подмышками
В этом видео я Вам покажу комплекс упражнений, который поможет проработать мышцы рук, избавиться от жира в зоне подмышек, дряблости, провисов и придать красивый рельеф плечам. Делайте эти упражнения каждый день и вы заметите, как начнет уходить жир с подмышек, руки станут подтянутыми и очень красивыми.
Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom –
➤ #win1
Подписывайтесь на мой канал ➤
Сотрудничество info@ ➤ 3
#подтянутыеруки #упражнениядлярук #красивыеруки #убираемпроблемныезонырук #упражнениядляплеч #Екатерина Юрочкина
Instagram
Яндекс Дзен
Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru
Фб
ВК
Ссылка на это видео:
82 views
330
69
3 months ago 00:06:21 2
Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины
3 months ago 00:18:12 1
30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал
3 months ago 00:22:02 1
Больше Никогда Не Пейте НПВС Таблетки! - Альфа-Патч решает!
3 months ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
3 months ago 00:14:59 3
Тренировка для осанки и сутулых плеч
3 months ago 00:01:22 1
Укрепление Спины
3 months ago 00:12:52 4
Тренировка рук для девушек: красивые и подтянутые руки за 10 минут [Фитнес с Вероникой]
3 months ago 00:21:52 1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
3 months ago 00:00:16 1
Болит спина, а упражнение замок не получается? #спина #упражнениенаспину #упражнениезамок
3 months ago 00:28:08 1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
3 months ago 00:00:58 1
Школа акробатики онлайн. Базовый курс по стойке на руках.
3 months ago 00:00:42 1
Паривритта стамбхасана (винтовое скручивание)
3 months ago 00:01:16 1
Костюм невесты-эрзянки. Конец ХIХв. - нач. ХХв. Северо-западная группа.Теньгушевский район Мордовии.
4 months ago 00:03:05 1
Не бойся. Наталья Шевченко
4 months ago 00:10:03 1
Как избавиться от сутулости / Комплекс для плечевых суставов и формирования красивой осанки
4 months ago 00:13:41 1
Как укрепить плечевой сустав? Упражнения для стабилизации и укрепления плеча.
4 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
4 months ago 00:01:56 6
Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений