А теперь бесплатно. Тазовое дно.

Тазовое дно. Бесплатный марафон. Упражнения для мышц тазового дана Марафон состоит из 12 уроков. Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал, чтобы не пропустить следующий урок марафона татьянасахарчук Марафон Тазовое дно Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые ответят на вопрос как быть здоровым независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете целостность вашего тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество вашей жизни самостоятельно. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: