Утром и вечером - медитация, а днем - добрые дела. Шри Сатья Саи Баба.
Джьети-медитация
Поставьте перед собой зажженную свечу, сядьте перед ней на пол в позе лотоса или какой-либо другой удобной позе. Внимательно смотрите на пламя в течении некоторого времени. Затем, закрыв глаза, мысленно представьте пламя и перенесите его внутрь себя в межбровье. Далее опускайте пламя в свое духовное сердце, символически расположенное в центре грудной клетки. Когда пламя достигнет лотосоподобного сердца, медленно представьте, как его лепестки начинают медленно раскрываться один за другим под воздействием света, омывающего каждую мысль, каждое чувство , эмоцию и желание, удаляющего от туда темноту и невежество. Теперь уже в нашем сердце нет места для темных чувств и мыслей, божественный свет изгнал их.
Представляйте, что свет начинает все более и более распространяться. Он становится сильнее и ярче. Вот он проникает в ваши руки и ноги, и отныне они больше не будут совершать темных и злых действий. Они станут инструментами света и любви. Далее свет достигает вашего языка, и в результате ложь, злословие и злоба покидают его. Устремите свет к глазам и ушам, чтобы уничтожить там все темные желания. Пусть теперь ваша голова наполнится светом, и все злые мысли покинут ее, потому что злые мысли обитают только в темноте.
Постоянно представляйте, что свет становится все интенсивнее и ярче, и он станет таковым. Вот он уже выходит за пределы вашего тела, распространяясь расширяющимися кругами. Вы устремляете его на всех своих близких и любимых, родственников и знакомых, друзей и коллег, на своих врагов и соперников, незнакомых людей, на все живые существа, на весь мир, на всю Вселенную.
Оставайтесь некоторое время в этом захватывающем состоянии - состоянии свидетеля всепоглощающего света. Если вы поклоняетесь какой-либо особой форме Бога, то постарайтесь визуализировать эту форму во всепроникающем свете. Ибо свет есть Бог и Бог есть свет.
1 view
318
78
2 weeks ago 00:16:16 1
Индия. Путтапарти. Здесь исполняются желания. Что НЕЛЬЗЯ просить у Саи Бабы? #индия #саибаба
4 weeks ago 00:00:00 1
Oct 29, 2024 | Morning | Live Vedam, Bhajans & Arati | Prasanthi Nilayam
4 weeks ago 00:03:49 1
199 - Mangala Shubhakari Mata Maheshwari | Radio Sai Bhajans
4 weeks ago 00:03:06 2
311 - Rama Krishna Govinda Narayana Keshava | Radio Sai Bhajans
4 weeks ago 00:20:55 20
СЕКТА АМАТУЕ/ ИСТОРИЯ КАК Я РАЗРУШАЛА СЕБЯ И СВОЮ ЖИЗНЬ В ТЕЧЕНИИ 5 ЛЕТ
4 weeks ago 00:10:42 7
Как женские ПСИХОЛОГИ и коучи РАЗВРАЩАЮТ наших женщин...
4 weeks ago 00:00:59 1
Must Listen Shiva Bhajan
4 weeks ago 00:26:29 1
2086 - Energetic Shiva Bhajans Vol - 2 | Sri Sathya Sai Bhajans
4 weeks ago 00:05:10 1
Arunachala Shiva Arunachala Shiva | Prasanthi Mandir Live Bhajans | Sai Kulwant Hall
4 weeks ago 00:03:32 1
Anand Se Bolo Jai Baba Jai | Prasanthi Mandir Live Bhajans | Sai Kulwant Hall
4 weeks ago 00:00:00 1
Oct 28, 2024 | Evening | Live Vedam, Bhajans & Arati | Prasanthi Nilayam
4 weeks ago 00:02:34 1
Theme Song for Bhagawan’s 99th Birthday | Namo Namo Sri Sathya Sai
4 weeks ago 02:11:55 1
Cultural Offerings by the Students of Sri Sathya Sai Schools | 7th National Convention| Oct 26, 2024
4 weeks ago 02:18:23 1
’Sai Padhamulo Sanmargavartanam’ - Dance Drama Presentation | Anakapalli Parthi Yatra | Oct 24, 2024
4 weeks ago 00:00:00 1
Oct 28, 2024 | Morning | Live Vedam, Bhajans & Arati | Prasanthi Nilayam
4 weeks ago 01:09:58 1
2085 - Long Drive Bhajans Playlist Vol - 18 | Sri Sathya Sai Bhajans
4 weeks ago 00:08:35 1
54 - Вольф Мессинг и Шри Сатья Саи (часть 1-я из 2-х). Сатья Саи Баба.
4 weeks ago 00:00:00 1
Devotional Music Program | 7th National Convention | Morning | Oct 27, 2024
4 weeks ago 00:04:04 2
351 - Baba Aao Mere Kirtan Mein | Radio Sai Bhajans
4 weeks ago 00:14:59 1
SAI BABA :: SAI GAYATHRI MANTRA
4 weeks ago 00:00:00 1
7th National Convention | Sri Sathya Sai National Council for Schools | Oct 26, 2024
4 weeks ago 00:22:39 1
2083 - Powerful Devi Bhajans Vol - 9 | Sri Sathya Sai Bhajans
4 weeks ago 00:04:16 1
Jagadoddharini Mata Durga Jagadoddharini Ma | Prasanthi Mandir Live Bhajans | Sai Kulwant Hall
4 weeks ago 00:04:13 1
Om Namah Shivaya Shivaya Namah Om | Prasanthi Mandir Live Bhajans | Sai Kulwant Hall