Фалафель в духовке. Простой и вкусный рецепт фалафеля после которого вам не стоит бояться за фигуру!

Фалафель прекрасный сытный и вкусный продукт.Приготовьте это всеми любимое блюдо в ПП версии. Простой и вкусный рецепт. Фалафель — блюдо, которое сегодня получило большую популярность, представляет собой нутовые шарики, обжаренные во фритюре. Считается, что фалафель придумали египтяне. В наше время блюдо известно в кухнях Ближнего Востока, Африки, а в Израиле и вовсе является национальным блюдом и символом страны. Высоко ценят фалафель вегетарианцы и веганы, ведь нут — это отличный источник белка, блюда из него хорошо насыщают и утоляют голод. Существуют различные варианты приготовления фалафеля. А этот вариант примечательный тем, что вместо фритюра мы запечем его в духовке, так фалафель будет не только вкусным но и на 100% полезным. К фалафелю обязательно сделайте соус, так он будет ещё вкуснее. Приятного 😋 Проект Green Cake School Легкий курс счастливой выпечки