Я НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ГОТОВИТЬ ! Вкуснейший Рецепт На УЖИН! Без Жарки и Возни!
Приготовим вкуснейшее мясо под овощной шубкой. Простой рецепт с сезонными овощами. Отличный рецепт на ужин или обед
✅ Записаться на ближайший КЕТО интенсив, а так же приобрести готовые рационы кето и LCHF или прийти ко мне на индивидуальное ведение, можно на моем сайте
✅МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ 2IbpghwtcBs4NjJi
✅ Я В ЯНДЕКС ДЗЕН
✅ ГРУППА В ВК Худеть Вкусно
✅ Я НА РУТЮБ
✅ ГРУППА В ОК
✅ ТикТок @hubetvkysno
☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@
МЯСО ПОД ОВОЩНОЙ ШУБКОЙ
Свинина – 1 кг ( можно заменить на курицу, индейку и т.п. )
Баклажан – 100 гр
Кабачок – 70 гр
Помидор – 50 гр
Перец – 70 гр
Чеснок – 2 зубчика
Сметана – 2 ст.л.
ВЫХОД 1111 гр
На 100 гр кКал
БЖУ
Я НЕ МОГУ ПЕРЕСТАТЬ ЭТО ГОТОВИТЬ ! Вкуснейший Рецепт На УЖИН! Без Жарки и Возни!
#ужин #пп #похудение #худетьвкусно
246 views
175
50
3 days ago 01:11:55 1
Основы экономики: как начать понимать
3 days ago 00:08:53 1
Следы рыси? И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом
3 days ago 00:15:35 1
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВЫ ВЗЯЛИ КРЕДИТ ПОД ВЛИЯНИЕМ МОШЕННИКОВ ||КАК ЕГО УБРАТЬ ИЗ БКИ И НИЧЕГО НЕ ПЛАТИТЬ
3 days ago 00:02:38 1
Как поднять самооценку? Ответ психолога Татьяны Мужицкой #мужицкая #психология #интервью #самооценка
3 days ago 00:36:33 1
СПИЦЫН: У вас волосы встанут дыбом! / Записки Горбачёву, развал СССР, пятая колонна, выборы в России
3 days ago 00:10:26 1
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой
3 days ago 01:11:25 6
Мастер-класс “Дракон“ от Марии Яговкиной
3 days ago 00:02:44 1
Филе хека запечённое в сметанно-сырном соусе с овощами!
4 days ago 00:02:18 23
DOROFEEVA - Муракамі (OST «Песики»)
4 days ago 00:03:17 1
Пающие трусы — Красивый конец! [Official Video]
4 days ago 02:17:55 30
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА