Тренировка Для Высоких! Спина и Трицепс! Ложников Виталий
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition:
Элементный Анализ Волос:
Элементный Анализ Волос ВК:
Высокий рост? Виталий Ложников, мастер спорта по бодибилдингу, имея рост 190 см. знает, как сделать тренировку более эффективной для высоких ребят. В этом выпуске вы увидите тренировку спины и трицепса. Если вам понравился данный выпуск и вы хотите увидеть продолжение тренировок для высоких, то напишите об этом в комментариях!
Снято в клубе World Class:
Виталий ВК:
Подписка на канал:
Наша группа ВК:
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
1 view
1673
866
5 days ago 00:00:07 1
Полезные упражнения для вашего здоровья❤#китайскаямедицина #польза
1 week ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 week ago 00:00:36 2
Советское упражнение, которое делали космонавты для поддержания крепкого здоровья
1 week ago 00:00:54 1
Упражнение для ног носит рекомендательный характер
1 week ago 00:00:53 1
4 Лучших упражнения для сжигания жира!
2 weeks ago 00:30:22 1
Упражнение “возраст“ из книги lee “Инструкция к телу“
2 weeks ago 00:05:09 1
Упражнение, которое ОСТАНАВЛИВАЕТ Старение! Секрет МОЛОДОСТИ всего за 5 минут в день.
2 weeks ago 00:34:55 1
Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов
3 weeks ago 00:11:15 40
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
3 weeks ago 00:00:46 2
Одно упражнение на все группы мышц!
3 weeks ago 00:49:02 1
Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!
3 weeks ago 00:20:49 1
🔥 ТОЛЬКО 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА – ВЫПОЛНЯЙТЕ ИХ ДОМА!
4 weeks ago 00:24:27 1
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
4 weeks ago 01:35:58 2
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
4 weeks ago 00:02:15 2
Лучшее упражнение против старения (99% людей его игнорируют)
1 month ago 00:00:42 1
Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение
1 month ago 00:01:07 3
2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!
1 month ago 00:00:49 8
Советская гимнастика для глаз #здоровье #факты #зож #зрение #глаза #ссср #упражнения #совет #советы
1 month ago 00:06:02 16
Расслабляем плечи | ЛФК упражнения
1 month ago 00:00:45 1
Боль в седалищном нерве? Это упражнение избавит за 5 минут! #shorts #бубновский #упражнения
1 month ago 00:01:08 2
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
1 month ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка
1 month ago 00:00:15 1
Лучшее упражнение для зрения 👁️#зрение #близорукость
2 months ago 00:03:49 2
В бассейне. Дворец водных видов спорта. Казань, 2025