Степ-аэробика - дэнс дэнс))

Ноябрьск! Степ-аэробика -это лучшее кардио! Попрыгайте так с часик -с вас 7 потов сойдет. 😂Минус 400 ккал или даже больше и плюс хорошая тренировка для сердечно- сосудистой системы 😋 А эндорфины так и прут так и прут. 😄 Фитнес-студия ANTIGRAVITY на 60 лет СССР. д. 43 б #степаэробика #степноябрьск #фитнесноябрьск #фитнесстудияантигравитиноябрьск