25 Minute Prenatal Bodyweight Workout---No equipment workout for 1st, 2nd and 3rd Trimesters
CHECK OUT MY FULL PROGRAMS HERE:
GET MY NUTRITION GUIDE HERE:
FOLLOW ME ON FB, IG, AND TWITTER @BodyFitbyAmy
FIND MY FAVORITE PREGNANCY ITEMS HERE:
FIND MY FAVORITE BABY ITEMS HERE:
FIND MY FAVORITE POSTPARTUM ITEMS HERE:
CHECK OUT MY WEBSITE:
This 25 minute prenatal workout uses only bodyweight moves to get your heart rate up and tone and strengthen your body, all in a safe and effective way for pregnancy. This workout can be done in any trimester of pregnancy--1st, 2nd or 3rd. Options for all fitness levels.
Top and capris by Mumberry. . Use code “BODYFIT20“ for 20 % off!
1 view
66
18
4 weeks ago 00:04:15 2
ПРОСТО и БЫСТРО! Без ДРОЖЖЕЙ! ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ Как Пух! Рецепты КУЛИЧА ПАСХА 2025 Пасхальная Выпечка
4 weeks ago 00:03:14 1
РЫБУ НЕ ЖАРЬТЕ! Теперь рыбу в духовке готовлю ТОЛЬКО ТАК!
1 month ago 00:01:44 1
Диетическое печенье вкуснее пирожного!Без яиц,сливочного масла и молока!#печенье
1 month ago 00:18:51 1
Хлеб на СКОВОРОДЕ✅Это ПРОЩЕ ЧЕМ СХОДИТЬ В МАГАЗИН💯
1 month ago 00:30:37 1
Вся алгебра 7 класс за 30 минут
2 months ago 00:19:50 1
Do you have tortillas and eggs at home? Tasty and easy, quick to prepare! 3 Top recipes # 300
2 months ago 00:15:02 1
Хочу есть их КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Фаршированные МАКАРОНЫ, цыганка готовит.
2 months ago 00:02:50 1
ПРОСТОЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ с курицей под ВКУСНЫМ соусом / Салат за 5 минут из доступных продуктов
2 months ago 00:07:57 1
Торт три стакана без миксера! Без весов! Сочный без пропитки Я в шоке от Вкусного Десерта на кефире
2 months ago 00:02:56 1
ПРОСТОЙ ЛАВАШ, а какая ВКУСНЯТИНА!!! Быстрая, сытная, простая запеканка из лаваша
2 months ago 00:03:31 1
ВКУСНАЯ ЗАКУСКА ЗА 5 МИНУТ! Огурцы по-корейски с морковью и перцем, постный салат-закуска!