7 стоических практик, чтобы СПРАВИТЬСЯ с РАЗОЧАРОВАНИЯМИ | СТОИЦИЗМ
7 стоических практик для преодоления разочарований и обретения внутренней стойкости.
В этом видео мы поделимся семью мощными стоическими практиками, которые помогут вам эффективно справляться с разочарованиями и обрести внутреннюю стойкость и спокойствие.
Здесь вы узнаете о таких практиках, как:
- Сосредоточение на своём круге контроля
- Уменьшение масштаба для обретения перспективы
- Сила настоящего момента
- Аудит и управление желаниями
- Негативная визуализация
- Amor fati - любовь к судьбе
- Memento mori - помни о смертности
Применение этих методик, основанных на учениях Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, поможет вам с лёгкостью переносить жизненные невзгоды, не теряя внутренней гармонии и покоя. Овладейте этими практиками, чтобы стать эмоционально несокрушимым, подобно истинному стоику!
Ключевые моменты:
00:00 Введение
00:59 Сосредоточьтесь на своем круге контроля
04:11 Уменьшение масштаба для перспективы
07:31 Используйте силу сейчас
10:54 Аудит и управление своими желаниями
14:09 Практикуйте негативную визуализацию
16:52 Амор Фати - любите свою судьбу
20:53 Memento Mori - помните о своей смертности
23:54 Заключение
Подпишитесь на канал @power_stoicism, чтобы не пропустить новые видео о стоицизме и личностном развитии.
Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее!
👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇
НИКОГДА Не Обсуждайте Эти 10 Тем, Чтобы Жить Стоически | СТОИЦИЗМ
15 стоических уроков, как справляться с неуважением | СТОИЦИЗМ
50 СТОИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ для изменения жизни | СТОИЦИЗМ
#стоицизм #стоики #цитаты #стоицизмфилософия
1 view
302
100
1 month ago 00:34:05 1
Что такое отчуждение? // Роман Осин. Философский камень №12.
1 month ago 00:10:43 1
ПОСЛЕ ТОГО, КАК УЗНАЕШЬ ЭТО, ТЫ ПЕРЕСТАНЕШЬ МАСТУРБИРОВАТЬ | СТОИЦИЗМ
1 month ago 00:38:08 1
🍓😛 Полотенце моей жены 😂 😍. ИСТОРИЯ В РОБЛОКС. ROBLOX Brookhaven 🏡RP
2 months ago 00:48:17 1
ВЕЛИЧИЕ ЛЕНИНА. НИКОЛАЙ ПЛАТОШКИН. 7 НОЯБРЯ
2 months ago 00:48:05 1
Зачем историки придумали Монголо-Татарское Иго на Руси
2 months ago 00:40:07 1
Ложь Историков про Вятичей и землю Рязанскую
2 months ago 00:54:04 4
Банк жуликов: Как BCCI стал главным банком по отмыванию денег / Уроки истории @MINAEVLIVE
2 months ago 02:16:12 1
ТАТЬЯНА МОНТЯН: ИНТЕРВЬЮ В ПЕТЕРБУРГЕ: ПЛАВАЕМ, ВЫПИВАЕМ И РЫБАЧИМ В НЕВЕ. Беседа о СВО, Путине и… 🔥
2 months ago 04:26:09 35
РАССКАЗЫВАЮ ИСТОРИИ И ЧЁ-ТА ДЕЛАЮ - ФУГА TV
2 months ago 01:17:54 1
История интернет Хоррора | SCP
2 months ago 10:30:08 1
Чудаков Александр - Ложится мгла на старые ступени (1 часть из 2). Читает Вячеслав Герасимов
2 months ago 00:12:22 1
СТАМБУЛ. Прогулка из старой квартиры в центральный магазин.
2 months ago 00:43:23 1
БИТВА ЗА «САЛЮТ». ИСТОРИЯ ПОДВИГА. Документальный фильм.
2 months ago 00:43:06 1
8 типов ЛЮДЕЙ, которым мы НЕ ДОЛЖНЫ помогать! | стоицизм | философия стоицизма