Как 30 приседаний в день могут изменить твою жизнь
Заходи:
В этом видео вы узнаете почему самые обыкновенные приседания - это самое лучшее упражнение, которое можно выполнить с собственным весом, и почему регулярные приседания являются залогом здоровья, красоты и успеха в жизни! А также я покажу правильную технику выполнения приседаний.
Сообщество:
Мой Instagram:
Яндекс.Дзен:
Поддержать канал:
Карта сбер: 5469380072730392
Музыка:
CloudSide - Dub MNMLSM
Одежда предоставлена магазином
При создании ролика использовались материалы из блога:
52 views
393
95
17 hours ago 00:10:40 1
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
18 hours ago 00:32:21 1
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
18 hours ago 00:44:34 1
Почему в ЧИЖИКЕ все НАСТОЛЬКО дешевое? Правда про сеть магазинов...
18 hours ago 00:10:37 1
Обалденное куриное мясо в манке, супер просто.
3 days ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
3 days ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
3 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
4 days ago 00:29:51 3
Попробуй World of Warcraft
4 days ago 00:48:59 1
КИРИЛЕНКО ВЫЙДЕТ ПРОТИВ T-killah?! | GOODY ПРОДАЕТ ЧИПИНКОСА! | КУДА ПРОПАЛ МОЗГОВ??
4 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
4 days ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
5 days ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
6 days ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
6 days ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос