ХВАТИТ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ! / Медитация, которая ИЗБАВИТ вас от роли ЖЕРТВЫ

🔷 Мини-курс «Эмоциональный интеллект» Всем привет! Добро пожаловать на канал «Остеопатия души» Всех нас в детстве жалели родители — когда мы болели, когда нам было грустно, ну или когда у нас просто что-то не получалось. Многие так и застревают на всю жизнь в жалости к себе ограничивая личностный рост и саморазвитие. Что делать, если жалость к себе мешает вам справляться с трудностями? Как выйти из позиции жертвы? Научимся этому в сегодняшней практике. Напишите в комментариях, как прошла медитация, удалось ли вам отпустить эмоции и что вы почувствовали во время практики ✅ Подписывайтесь на канал 🔹 Телеграм 00:00 - Введение 01:00 - Начинаем практику 23:08 - Рекомендации #психология #психолог #остеопатиядуши #медитация #духовнаяпрактика #эмоции #жалостьксебе #самооценка #жертва