Делаем живот плоским с помощью дыхания | Почему живот выпирает?
Если вы смотрите это видео, значит вы недовольны тем как выглядит ваш живот, и скорее всего вы испробовали уже все методы, обертывания, скрутки на пресс, и массажи.
В этом видео я расскажу почему живот может выпирать, что с этим делать и дам эффективный комплекс упражнений! Из оборудования вам понадобиться небольшое полотенце, нам необходимо скрутить его в трубочку.
Красивое тело без боли возможно без изнуряющих тренировок в зале! Я ДОКАЖУ ТЕБЕ!
Запишись бесплатную консультацию ко мне тут ⬇️
На консультации мы с вами познакомимся, вы расскажете свои цели, ограничения по здоровью, я проведу для вас диагностику осанки, на которой посмотрю ваш уровень подготовки, сильные и слабые стороны и дам вам рекомендации по решению ваших проблем.
253 views
199
36
1 month ago 00:03:00 1
26 апреля 2025 г.
2 months ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
3 months ago 00:00:15 1
Дряблый живот уйдёт, делай эту простую тренировку каждый день! 🔥 #тренировкадома #спорт #похудение
3 months ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
3 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
4 months ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
4 months ago 00:21:55 45
Проследил путь мяса из дешевой шаурмы
5 months ago 01:20:32 1
Метод Исцеления, Счастливых Отношений и Достижения Целей/ ТЕЛЕСНЫЙ НЕЙРОКОУЧ
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
5 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:08:32 1
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌