Ukemi -- Zempo Ukemi

Упражнения для самостраховки (укэми - Ukemi). Дзэмпо укэми - Zempo Ukemi Самостраховка вперёд. Этот вид укэми выполняется, когда во время выполен...Упражнения для самостраховки (укэми - Ukemi). Дзэмпо укэми - Zempo Ukemi Самостраховка вперёд. Этот вид укэми выполняется, когда во время выполенения техники вас бросают, удерживая при этом ближнюю руку.