Низкая подвижность пальцев? ЛЕЧИМ! / Суставная гимнастика для пальцев

🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - 🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: g3Y4lQcZq-g3ZjZi Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! С возрастом ухудшается подвижность суставов кисти и пальцев. Чтобы устранить эти проблемы, необходимо делать упражнения для кистей. В выпуске рассказал, какая гимнастика для пальцев улучшит кровоток и восстановит суставы. Делайте гимнастику вместе со мной, и вы забудете, что такое низкая подвижность пальцев! Понравилось видео? Ставьте лайк! Как вы улучшаете подвижность суставов кисти? Поделитесь своими способами в комментариях под выпуском! Подпишитесь на канал и нажмите на колоколь