Продолжаю знакомить вас с практикой восстановления по SRT Method. В данном ролике был отснят материал из массажного кабинета, где мы разобрали ТОП 5 критериев выбора массажиста, а также обсудили здоровье плечевого сустава при тренировках жима лежа . Информация, я уверен, будет полезной и образовательной не только для спортсменов. Всем здоровья и приятного просмотра.
Тайм коды:
00:39 техник разнонаправленного массажа
01:45 задняя и передняя цепь с учетом мануальной практики
03:53 критерий профессионализма мастера массажа
05:30 обратная связь для мастера и количество процедур воздействия
06:55 рекомендации после процедуры
09:30 вращательная манжета плеча, практика воздействия
11:26 травматизм плеча в жиме лежа
13:30 внутри суставные блокады
А для подпитки Вашего здоровья рекомендую самый широкий ассортимент функционального и спортивного питания от нашей компании Ё завод. Переходите по ссылке
51 view
1023
323
4 days ago 00:13:21 40
DIY Сумка рюкзак трансформер. Как сшить рюкзак? Летняя сумка из ткани своими руками.
1 week ago 00:26:03 0
I.Z. лив: Завод УАЗ. Сборка Легендарных Машин и Уникальные Прототипы!
1 week ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
1 week ago 00:31:33 5
Молилась дьяволу, а спас Бог | история жизни | Екатерина Власюк