Функционал - 20

Силовой урок функциональной направленности представляет различные варианты упражнений, выполняемых в разных плоскостях. Разнообразие упражнений и быстрая их смена сделает урок весьма привлекательным для всех: от новичков до подготовленных атлетов. Класс рекомендован при подготовке к сдаче комплекса ГТО. Инструктор – Шабунин Алексей Наши страницы в социальных сетях: Telegram — YouTube - @Loko1936 Rutube - Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни ВКонтакте - #ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив