❓Как похудеть с помощью Омега-3💛
✅ Полиненасыщенные жирные кислоты кроме всех своих плюсов, которые мы обсудили в прошлых постах, действительно способны влиять на вес! Хорошая новость, правда?
✅ В зависимости от времени приема добавки мы можем контролировать вес и направлять его в нужное русло. Обычно в инструкции к препарату пишут, что нужно принимать его во время еды. Однако, регулируя время приема препарата, можно получить разные результаты. Вот как:
🔻 Если нужно “сбросить” вес:
✅ Омега-3 стоит принимать за полчаса до еды. Эта “фишка” хорошо известна спортсменам на сушке, они принимают Омегу-3 до еды или даже вместо нее (так делать, конечно, не стоит, если вы не номинируетесь на Мисс фитнес-бикини))
🔻 Если нужно стабилизировать вес:
✅ Омега-3 стоит принимать во время еды.
🔻 Если нужно набрать вес:
✅ Омега-3 стоит принимать после приема пищи.
✅ Напомню, что возможность контроля веса - не основная функция добавки, а приятный бонус.
♦️Незаменимые жирные кислоты нужны для функций сердца, мозга, суставов.
♦️Прием добавки снижает кровяное давление и улучшает состояние сосудов.
♦️Прием Омега-3 показан всем без исключения на постоянной основе.
♦️Проверить свой уровень Омеги можно с помощью анализа “Индекс Омега-3”.
1 view
1701
477
1 week ago 00:00:08 2
Видео от Nikita Maykov / Video trevel
1 week ago 00:06:18 1
Видео от - сервис для продвижения на Wildberries
1 week ago 00:01:34 133
Видео от Новости России и со всего Мира
1 week ago 00:01:18 1
🔥 Автоматический заработок от 3000 руб в день владимир медведев ✔
1 week ago 00:00:58 1
Видео от ВПШ
1 week ago 00:01:27 1
🖥 ADVOCAM FD BLACK КУПИТЬ 🎯 ВИДЕОРЕГИСТРАТОР JUNSUN ФОРУМ
1 week ago 00:03:37 6
Видео от Ксении Кригер
1 week ago 00:01:18 1
Видео от Интересное видео GIF
1 week ago 00:00:10 147
Сегодня на Украине празднуют День Голодоморов - Леся Гасиджак - генеральный директор Национального музея Голодомора-геноцида
1 week ago 00:32:49 1
[Телекомпания Абаза-ТВ] “ВРЕМЯ НОВОСТЕЙ“ от
1 week ago 00:02:08 11
Видео от Современная Хозяйка
1 week ago 00:00:57 1
VOIN - Официальный трейлер с объявлением даты выхода в раннем доступе Steam
1 week ago 00:01:18 1
Заработок через интернет для студентов
1 week ago 00:30:33 1
[ОкКульт] ЖЕНЩИНЫ ЧИНГИСХАНА. Как жилось в Золотой Орде? (ОкКульт)
1 week ago 00:04:47 1
Видео от Дорамы /Лакорны/ K-POP/ Мир Азии
1 week ago 00:02:08 515
Видео от Нелогично
1 week ago 00:00:42 15
Видео от Оксаны Бородиной
1 week ago 00:00:05 128
Видео от ★ Военный Донецк ★
1 week ago 00:02:32 3
[Omnistar East] Andrei Stychkin - Hello mother, I’m writing you a letter again / Андрей Стычкин - Здравствуй мама
1 week ago 00:00:10 147
Видео от Новости России и Мира
1 week ago 01:14:56 12
За дела ответили [Геворг Мирзаян. СТРИМ]
1 week ago 00:09:30 2
[Türkiye inSideR] ОТМЕНЯЮТ РЕЙСЫ, ТУРИСТОВ ЭВАКУИРУЮТ ИЗ ОТЕЛЯ. НОВЫЕ САНКЦИИ = ПРОБЛЕМЫ С КАРТАМИ, ТУРЦИЯ НОВОСТИ