Sledge hockey. Упражнения на земле #1

Разминочные и подводящие упражнения для начинающих играть в следж-хоккей 00:05 Наклоны головы 00:19 Поднимание рук в сторону и вверх 01:20 Вращение кистями клюшек 01:38 Вращение рук с клюшками вперед и назад 02:10 Повороты корпуса вправо-влево 02:20 Наклоны вперед 02:32 Дриблинг посыл шайбы вперед с возвратом шайбы 03:15 Перехват клюшек 03:40 Перепас шайбы двумя клюшками 03:53 Имитация толчка клюшками при движении вперед 04:11 Дриблинг “накрывашки“ шайбы 04:44 Дриблинг - посыл шайбы вперед с возвратом