Лоу-кик — тактика применения в поединке. Руслан Акумов и Яна Куницкая

Боевые ботаники в Instagram: Подписка на канал “Боевые ботаники“: Поблагодарить создателей канала: Выпуски с Русланом Акумовым: Реалити-шоу “Встряска!“: Проект “Лучшие из лучших“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: