Йога-нидра для глубокого расслабления

В этом видео вы погрузитесь в мир глубокого расслабления с помощью йога-нидры. Йога-нидра - это техника, которая позволяет вашему телу и разуму полностью расслабиться, восстановить энергию и снять стресс. Подготовьтесь к путешествию в свой внутренний мир и обретите покой и спокойствие. Найдите уютное место, улягтесь, закройте глаза и следуйте за моим голосом... Благодарю за любую поддержку проекта: 5469 4009 3217 4209 (СберБанкРФ)